HYROX Adaptive
/ ˈhaɪrɒks əˈdæptɪv / · proper noun
Par ailleurs: HYROX Adaptive Division, Adaptive HYROX
La division « HYROX Racing » dédiée aux athlètes en situation de handicap physique propose du matériel adapté, des critères de mouvement spécifiques et des classifications spécifiques, afin que le format comprenant huit manches et huit épreuves reste une épreuve compétitive équitable et réalisable pour tous les niveaux de capacités physiques. Les divisions « Adaptive » se déroulent parallèlement aux divisions « Open » et « Pro » lors des événements qui les proposent, sur le même parcours et dans le même ordre d’épreuves.
Structure de classification
- Assis / en fauteuil roulant : les segments de course sont généralement effectués en se propulsant en fauteuil roulant ou en handbike sur une distance équivalente ; les adaptations des épreuves modifient les mouvements qui nécessitent de se tenir debout ou d’utiliser le bas du corps
- Debout – membres inférieurs : pour les athlètes présentant une différence ou une déficience au niveau des membres inférieurs ; les épreuves de course et de fentes utilisent des normes adaptées
- Debout – membres supérieurs : pour les athlètes présentant une différence au niveau des membres supérieurs ; les épreuves nécessitant une préhension bilatérale ou un transport (portage du fermier, travail avec traîneau) utilisent des équipements ou des techniques adaptés
Pourquoi cette division existe-t-elle ?
Les fondateurs d’HYROX ont placé la division « Adaptive » au cœur de l’objectif déclaré de la marque, à savoir proposer « une course pour tous », plutôt que de la considérer comme un simple ajout accessoire. Depuis sa création, cette division est passée d’une poignée d’événements phares à une part croissante du calendrier annuel, parallèlement à une cohorte restreinte mais visible d’athlètes Adaptive qui se font une place au sein de ce sport, reflétant ainsi le modèle de croissance porté par les athlètes observé dans les catégories Open et Pro.
S’inscrire à Adaptive
Toutes les épreuves HYROX du calendrier ne proposent pas actuellement de divisions Adaptive ; leur disponibilité s’est accrue d’année en année, mais les athlètes doivent vérifier qu’un week-end de course spécifique mentionne bien la classification concernée avant de s’inscrire. Lorsque cette option est proposée, l’inscription nécessite généralement de sélectionner la classification lors de l’enregistrement afin que les organisateurs puissent préparer à l’avance les adaptations nécessaires aux stations.
Considérations relatives à l’entraînement
Comme les normes en matière d’équipement et de mouvements varient selon les classifications, les programmes d’entraînement HYROX génériques conçus pour les catégories Open ou Pro nécessitent souvent des adaptations spécifiques à chaque épreuve. Il s’agit par exemple de remplacer la préparation standard à la poussée de traîneau par un travail de résistance adapté à la classification. Il est généralement conseillé aux athlètes novices dans cette catégorie de travailler avec un entraîneur expérimenté en musculation et en préparation physique adaptées, afin de transposer les exigences des huit stations en mouvements adaptés à leur catégorie.
FAQ
- Who can compete in HYROX Adaptive?
- Athletes with a qualifying physical disability, classified into divisions such as seated/wheelchair, standing lower-limb, and standing upper-limb, each with station and equipment modifications appropriate to the classification.
- Are HYROX Adaptive standards the same at every event?
- Adaptive divisions are offered at a growing but still limited number of HYROX events rather than every race on the calendar, athletes should check a specific event's division list before registering.
- How is scoring different in HYROX Adaptive?
- Adaptive divisions are scored within their own classification, not against Open or Pro athletes, since the modified equipment and movement standards are not directly time-comparable across classifications.